Umorismo e salute

L’umorismo e la risata sono ottimi alleati per la nostra salute psicologica, emotiva e fisica come dimostrato da molti studi scientifici. Essere capaci di ridere è anche uno dei migliori antidoti contro gli effetti nocivi dello stress. Ne parliamo oggi su Salute e Futuro con Luisa La Rosa, insegnante Yoga e Teacher di Yoga della Risata e con Leonardo Spina, gelotologo e Presidente dell’Istituto Homo Ridens che si occupa di Clownterapia.

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